Kontak Kami

( pcs) Checkout

Buka jam 07.00 s/d jam 21.00 , Melayani Orderan Setiap Hari
Beranda » Artikel Terbaru » Mengapa Ibu Hamil Wajib Menghindari Minuman Bersoda?

Mengapa Ibu Hamil Wajib Menghindari Minuman Bersoda?

Diposting pada 20 August 2013 oleh Summase S Pd

Tokoina.com – Ibu hamil disarankan menghindari minuman bersoda. Mengapa demikian? Yuk ikuti penjelasannya.

Menurut Dr Yoshika Kurniasari, Dokter Umum dan Jamsostek Klinik Keluarga Antasari Bandar Lampung, minuman tersebut banyak mengandung gula, asam fosfat, karbonat, bahan pengawet, dan kafein yang dapat membahayakan janin.

Konsumsi minuman bersoda berlebihan akan menimbulkan risiko seperti obesitas, hipertensi (darah tinggi), melemahkan sistem imunitas, serta kesehatan tulang dan osteoporosis.

Kelihatannya sepele. Tapi, ibu hamil memang tidak boleh minum sembarangan.

Ibu hamil wajib menghindari minuman bersoda

Ibu hamil wajib menghindari minuman bersoda (Illustrasi/pixabay)

Sebetulnya, ada tiga jenis minuman yang baik untuk ibu hamil:

  1. Air putih. Jadi, minumlah dua liter air putih yang setara dengan delapan gelas setiap harinya.
  2. Susu. Mimunan ini merupakan sumber kalsium dan vitamin D terbaik, pilihlah susu khusus untuk ibu hamil, karena telah diperkaya dengan berbagai vitamin dan mineral, seperti asam folat.
  3. Jus buah. Satu gelas jus buah dalam sehari bisa menjadi cara yang terbaik untuk mendapat vitamin. Disamping mengonsumsi vitamin yang diberikan dokter Anda.

Demikianlah artikel mengenai Mengapa Ibu Hamil Wajib Menghindari Minuman Bersoda?, semoga bermanfaat.

sumber

data-ad-format="link">

Bagikan informasi tentang Mengapa Ibu Hamil Wajib Menghindari Minuman Bersoda? kepada teman atau kerabat Anda.

Mengapa Ibu Hamil Wajib Menghindari Minuman Bersoda? | TOKOINA-JUAL PRODUK KESEHATAN dan KECANTIKAN

Belum ada komentar untuk Mengapa Ibu Hamil Wajib Menghindari Minuman Bersoda?

Silahkan tulis komentar Anda

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

2 + eight =

Mungkin Anda tertarik produk berikut ini:
Best Seller
Rp 2.500.000
Ready Stock / WEBMAGZ
SIDEBAR