Kontak Kami

( pcs) Checkout

Buka jam 07.00 s/d jam 21.00 , Melayani Orderan Setiap Hari
Beranda » Artikel Terbaru » Minum Susu Tak Boleh Terlalu Sering

Minum Susu Tak Boleh Terlalu Sering

Diposting pada 21 December 2012 oleh Summase S Pd

Meminum susu bagi anak memang penting, namun orangtua juga harus tahu dampak bila berlebihan meminum susu.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh seorang dokter dan ilmuan dari RS.St. Micheal di tronto, Dr Jonathon Maguire mengatakan banyak minum setiap setiap hari dapat memenuhi vitamin D, tetapi menurunkan zat besi seperti yang dilansir dari Baby center

Batasi anak minum susu

Batasi anak minum susu (Ilustrasi/pixabay)

Vitamin dan zat besi adalah nutrisi yang penting terutama untuk otak balita yang sedang tumbuh.

Vitamin D membantu tubuh menyerap kalsium yang diberikan untuk pertumbuhan tulang yang kuat. Selain itu vitamin D juga membantu menycegah penyakit autoium, pernafasan dan kardivaskular.
Sedangkan zat besi dibutuhkan untuk perkembangan otak. Kekurangan zat besi, dapat menyebabkan anemia dan menggangu pengembangan keterampilan fisik dan mental.

Jadi para peneliti menganjurkan untuk mengkonsumi susu cukup 2 gelas sehari, agar vitamin D dan zat besi di dalam tubuh tetap seimbang.

Bila terlalu banyak minum susu dalam sehari anak-anak akan mengurangi makan dan membuat zat besi di dalam tubuhnya rendah. Susu adalah sumber gizi yang sangat baik tetapi ada batasan tertentu, kalsium yang berlebihan juga dapat menggangu penyerapan zat besi pada tubuh.

(Sumber: Ghiboo.com)

Semoga artikel ini bermanfaat bagi Bunda, jangan lupa untuk berbelanja kebutuhan Anak Bunda di Tokoina

data-ad-format="link">

Bagikan informasi tentang Minum Susu Tak Boleh Terlalu Sering kepada teman atau kerabat Anda.

Minum Susu Tak Boleh Terlalu Sering | TOKOINA-JUAL PRODUK KESEHATAN dan KECANTIKAN

Belum ada komentar untuk Minum Susu Tak Boleh Terlalu Sering

Silahkan tulis komentar Anda

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

3 × four =

Mungkin Anda tertarik produk berikut ini:
Limited Edition
Rp 150.000
Ready Stock / KPSLIMFIT
SIDEBAR