Jika Anda pernah mencoba menurunkan berat badan, Anda pasti sudah menghabiskan waktu untuk menghitung jumlah kalori yang harus Anda makan dalam sehari, dan perlu diketahui bahwa itu bisa menjadi misteri yang sulit untuk dipecahkan. Sebenarnya, tidak ada angka yang tepat bagi semua orang Berapa banyak kalori yang diperlukan sehari? termasuk Berapa kalori untuk menurunkan berat badan. […]
