8 Langkah Menyelamatkan Ginjal Anda – Ginjal menyaring zat beracun dari darah, mengontrol kadar air dalam tubuh dan membantu pembentukan hormon. Jika tidak berfungsi normal lagi, ginjal akan mengalami kerusakan. Berikut 8 langkah melindungi ginjal anda. 8 Langkah Menyelamatkan Ginjal Anda Tetaplah Bugar dan Aktif Olahraga penting untuk menjaga tekanan darah pada level normal dan […]

4 Tips Langsing PascaMelahirkan – Anda mencintai anak Anda. Bagaimana dengan perut bergelambir yang ia tinggalkan untuk Anda? Tidak suka tentunya. Namun, menjadi seorang ibu tidak berarti harus mengucapkan selamat tinggal kepada perut Anda yang indah. Perubahan kecil pada pola diet, olahraga secara rutin, dan gaya hidup dapat mengubah penampilan Anda. Ini caranya seperti dikutip […]

10 Dampak Buruk Kurang Tidur di Umur 20an– Pekerjaan yang menggunung, berpesta dengan teman dan hal lainnya membuat pria dan wanita berumur 20an biasanya mengalami kurang tidur. Kurang tidur ternyata berakibat jangka panjang terhadap kesehatan tubuh. Seperti yang dilansir oleh Cosmopolitan, ini dampak buruk kurang tidur: 10 Dampak Buruk Kurang Tidur di Umur 20an 1. […]

Makan Tengah Malam Dapat Merusak Kemampuan Otak – Menunda makan malam hingga larut malam atau menyantap semangkuk es krim sebelum tidur bisa mengacaukan isi kepala. Para ahli mempelajari jam internal tubuh dan menemukan jika makan pada waktu yang salah, terutama ketika Anda mengunyah makanan pada waktu seharusnya untuk tidur dapat mengganggu kemampuan belajar dan memori. […]

Diet Lemon Untuk Mengempeskan Perut Buncit Dalam Seminggu – Diet lemon, atau disebut juga diet detoksifikasi, selain dapat membuat langsing, menghilangkan perut buncit, juga dapat membersihkan tubuh, dari racun yang mengganggu sistem pencernaan. Jika Anda mengkonsumsi makanan alami, yang akan membantu proses detoksifikasi, ditambah dengan meminum air yang cukup dalam satu hari, maka tubuh akan […]

4 Tips Agar Tidur Nyenyak Bagi Ibu Hamil di Malam hari – Mata mengantuk dan tubuh terasa benar-benar lelah, tetapi mengapa tak juga kunjung tidur? Kondisi ini sering dikeluhkan banyak ibu hamil, terutama dengan usia kandungan yang telah memasuki tahap akhir. Menurut Survey National Sleep Foundation di Amerika Serikat, menunjukkan bahwa sekitar 97 persen ibu […]

4 Vaksin Wajib Diberikan Sebelum Hamil – Idealnya, sebelum hamil Anda sudah memeriksakan diri untuk mengetahui kondisi tubuh Anda. Jika dicurigai ada infeksi yang serius, anda harus mendapatkan pengobatan sebelum hamil. Berikut ini beberapa vaksin yang perlu diberikan sebelum hamil, dilansir dari www.parentsindonesia.com. 4 Vaksin Wajib Diberikan Sebelum Hamil Vaksin MMR Vaksin ini berisi antigen […]

Inilah Hal Yang Lebih Penting Dari Make Up Bagi Raline Shah – Bagi sebagian wanita, usia 30 tahun seringkali membuat ketar-ketir. Tapi tidak bagi aktris berwajah cantik Raline Shah, yang tahun ini akan segera menginjak usia 30 tahun. Menurut pemeran film 5 CM itu, tua itu adalah takdir. Tapi yang lebih penting bagaimana di usia […]

Mau Tahu Berapa Biaya Perawatan Kecantikan Roro Fitria per Bulan? Pedangdut Roro Fitria, mengaku sangat menjaga penampilannya. Untuk merawat kecantikan tubuhnya, Roro rela menghabiskan uang hingga ratusan juta. Hal itu diungkapkan Roro saat menjadi bintang tamu Pesbukers. Roro mengaku biaya kecantikannya adalah Rp. 290 juta per bulan. “Memang mahal, tapi penampilan kan penting. Aku menjaga […]

Tokoina – 3 Cara Hilangkan Jerawat Dengan Mudah, Murah dan Alami – Salah satu masalah kulit yang sering dialami baik pria maupun wanita, tua dan muda adalah jerawat. Bila jerawat sudah mampir pada wajah, rasa tidak nyamanpun akan muncul. Selain rasa yang sakit bahkan terkadang perih, sudah pasti rasa percaya diri andapun akan menurun. Penyebab […]

Kementerian Perdagangan Melarang Keras Makan Apel Granny’s Best Dan Big B– Kementerian Perdagangan mengumumkan pelarangan perdagangan produk buah apel jenis Granny Smith dan Gala produksi Bidart Bros, Bakersfield, California, Amerika Serikat. lantaran terkontaminasi bakteri Listeria monocytogenes. Di pasaran, kedua jenis apel itu di dijual dengan merek Granny’s Best dan Big B. “Kemendag meminta masyarakat tidak […]

3 Makanan Yang Dapat Mencerahkan Kulit Wajah – Bukan hanya bagian tubuh yang tertutup, warna kulit pada wajah pun terkadang bisa tidak rata. Ada bagian tertentu dari wajah yang jauh terlihat lebih gelap. Saat menyadari hal tersebut, perempuan biasanya akan melakukan segala cara untuk membuat wajah mereka cerah merata. Kini pun, tersedia beragam produk pemutih […]