Pandangan Medis Tentang Tidur Sesudah Makan Sahur di Bulan Ramadhan – Masalah kesehatan seringkali mengganggu kekhusyukan dalam menjalankan ibadah puasa. Perut terkadang sudah mulai terasa keroncongan padahal waktu berbuka puasa masih lama. Terlebih jika perut mengalami masalah kembung. Hal tersebut mungkin saja terjadi karena hal – hal yang kurang tepat kita lakukan pada saat sahur. […]

10 Cara Menjaga Kemampuan Otak – Bicara tentang kesehatan otak, anda mungkin pernah mendengar istilah use it, or lose it, yang artinya gunakan kemampuan otak anda, atau anda akan kehilangannya. Namun, para ahli baru-baru ini menyatakan bahwa pola makan yang benar, olahraga dan menjaga kesehatan tubuh memiliki peran penting untuk memperlambat penuaan otak. Bulan Juni […]

4 Makanan Yang Baik Untuk Dikonsumsi Setelah Olahraga di Bulan Ramadhan – Olahraga harus tetap Anda lakukan secara rutin meski sedang menjalankan ibadah puasa. Karena olahraga menjadi hal yang sangat penting untuk dilakukan agar tubuh Anda dapat tetap fit dan bugar meski berpuasa. Oleh karena itu, agar Anda tetap bersemangat dalam berolahraga, maka stamina tubuh […]

Mengenal Penyakit Mental Pada Anak – Penyakit mental merupakan sebuah kondisi yang merujuk pada berbagai kondisi mental atau emosi seseorang. Masalah ini juga mengacu pada keterbelakangan mental, ketidakmampuan dalam belajar, serta kerusakan pada bagian otak. Penyakit mental bisa dialami oleh seseorang selama bertahun-tahun. Jenis, durasi, maupun intensitasnya bisa terjadi berbeda-beda pada setiap penderitanya. Penyakit ini […]

13 Tips Mendidik Anak Usia 9 Hingga 11 Tahun – Seorang anak akan mulai memiliki sikap mandiri saat menginjak usia 9 hingga 11 tahun. Pada usia ini, orang tua akan mengalami kesulitan untuk melakukan pengawasan terhadap kemandirian dan perkembangan sang anak di luar rumah. Biasanya, sifat kemandiriaan ini berawal dan diilhami berdasarkan cara mengasuh orang […]

5 Cara Mempererat Ikatan Batin dengan Anak – Setiap orang tua tentu memiliki caranya tersendiri dalam mengasuh anak. Caranya bisa tergantung terhadap waktu, lingkungan, ataupun pengetahuan dari orang tua itu sendiri. Nah, hasil dari cara mengasuh dan mendidik anak ini akan sangat terlihat ketika sang anak beranjak dewasa. Akan terlihat apakah metode pengasuhan yang dilakukan […]

5 Tips Menjaga Balita Hiperaktif – Ketika anak sudah memasuki masa balita, mereka akan terlihat sangat antusias untuk belajar berjalan atau berlari. Hal ini akan membuatnya menjadi balita yang tidak bisa diam dan seakan-akan memiliki banyak energi. Sebenarnya, hal ini masih tergolong sangat normal karena usia balita memang merupakan masa dimana sang anak akan menemukan […]

Menambah Berat Badan Secara Alami – Tubuh yang ideal jelas menjadi impian setiap orang, karena tubuh yang ideal bisa membuat kita menjadi lebih percaya diri lagi. Selain itu, berat badan yang ideal juga menjadi sebuah gambaran mengenai kesehatan tubuh sang pemiliknya. Semakin ideal berat seseorang, maka semakin sehat pula tubuhnya. Begitu juga sebaliknya, ketika berat […]

Efek Buruk Rambut Sering Dikepang – Di samping persoalan bentuk badan yang gendut, para wanita pun sering mengeluhkan masalah rambut yang rapuh dan gampang rontok. Di samping karena pengaruh gen, kerontokan rambut pun dikarenakan oleh kebiasaan yang tidak baik yang sering dilakukan terhadap rambut. Berdasarkan penelitian, nyaris 50% perempuan yang ada di dunia ini mengalami […]

Cara Menggunakan Serum Rambut dengan Baik dan Benar – Untuk menjaga kecantikan rambut supaya terlihat bercahaya dan sehat, tidak cukup hanya dengan melakukan perawatan yang rutin. Pemakaian produk perawatan rambut yang sesuai pun dapat membantu sobat, agar memperoleh rambut yang cantik dan juga sehat. Satu di antaranya adalah serum khusus kulit kepala. Maka dari itu, […]

5 Tips Merawat Rambut Bagi Anda Yang Berhijab  – Berhijab adalah salah satu kewajiban yang harus ditunaikan oleh wanita muslimah. Akan tetapi, Anda harus tetap mempunyai rambut yang baik dan tetap sehat. Di bawah ini adalah 5 cara merawat rambut bagi Anda yang berhijab. 5 Tips Merawat Rambut Bagi Anda Yang Berhijab Rutin keramas Rutinlah […]