Dari dulu hingga sekarang, yang namanya jeruk selalu identik dengan vitamin C. Makanya, banyak minuman instant yang mengidentikkan diri dengan vitamin tersebut dengan kandungan jeruk di dalamnya. Padahal masih banyak buah dan sayuran lain yang ternyata merupakan Vitamin C Terbaik Selain Jeruk. Mau tau apa sajakah itu? Vitamin C selain jeruk Nenas Biasanya buah nenas identik […]
Astaga… Ternyata Kebiasaan Merawat Kulit Dengan Cara Ini, Salah!
Tahukah kamu? Ternyata selama ini banyak wanita salah dalam mengaplikasikan cara merawat kulit wajah dan tubuh mereka. Alhasil, alih-alih jadi cerah, kinclong dan awet muda, keriput mudah melanda, dan membuat kecantikannya cepat memudar. Cara apa sajakah yang salah itu? Mari kenali kulit terlebih dahulu, secara biologis, kulit terbagi atas tiga bagian, yaitu lapisan terluar yang […]
Ini Lho 3 Khasiat Buah Kiwi Untuk Kecantikan
Tampak luar, buah kiwi ini mirip dengan buah sawo, berbentuk bulat lonjong dengan kulit berwarna coklat. Namun, apabila anda melihat bagian dalamnya, terdapat daging buah berwarna hijau atau pun kuning dengan bintik-bintik biji di tengahnya. Yang sering kita jumpai ialah buah kiwi yang berwarna hijau. Khasiat buah kiwi untuk kecantikan Buah kiwi ini memiliki manfaat […]
5 Makanan Ini Perlu dikonsumsi Untuk Cegah Serangan Jantung
Serangan jantung kini dapat menimpa siapa saja. Bahkan usia muda dengan rentang 20-30 tahun pun dapat terkena serangan jantung. Salah satu penyebab dari serangan jantung ini ialah adanya penyumbatan di pembuluh arteri. Dikutip dari boldsky.com, adanya penyumbatan pada pembuluh arteri akan membuat aliran darah menuju jantung terganggu. Selain itu, penyebab dari serangan jantung lainnya ialah […]
5 Khasiat Kunyit Untuk Kesehatan Wanita
Sebagai wanita, penting bagi kita untuk menjaga kesehatan agar tetap prima dalam menjalankan setiap kegiatan. Saat ini, memang telah banyak suplemen atau obat-obat yang dapat meningkatkan kesehatan. Namun, akan lebih baik jika kita menggunakan bahan alami sehingga aman untuk dikonsumsi. Kunyit menjadi salah satu bahan dari alam yang dapat anda gunakan. Berikut ini 5 khasiat […]
Posisi Tidur yang Baik: Rahasia Tidur Nyenyak dan Sehat!
Posisi tidur yang baik merupakan kunci tidur nyenyak dan kesehatan optimal. Temukan tips posisi tidur terbaik untuk tidur lebih nyenyak setiap malam!
5 Tips Penataan Ruang Tidur Agar Dapat Tertidur Pulas
Tertidur pulas di malam hari tentu merupakan kebutuhan setiap orang. Mendapatkan istirahat yang cukup dan berkualitas di kala malam menjelang juga dapat menjadi salah satu kebahagiaan ketika bangun pada esok hari. Untuk mendapatkan tidur nyenyak, ini juga dipengaruhi oleh penataan ruang tidur. Nah, berikut inilah 5 tips penataan ruang tidur agar mendapatkan kualitas tidur yang […]
Teh Hijau dan Khasiatnya Untuk Kecantikan
Kini teh hijau bukan hanya dimanfaatkan sebagai minuman saja, setelah banyak yang yakin bahwa teh hijau memiliki manfaat untuk kesehatan. Sekarang ini perusahaan kosmetik juga sering mencampurkan ekstrak teh hijau ke berbagai produk, mulai dari shampoo, sabun, maupun krim. Memiliki kandungan vitamin C, E, dan antioksidan, menjadikan teh hijau ampuh untuk memperbaiki sel-sel rusak, menghaluskan […]
HOTD Model Hijab Modern untuk Menyambut Tahun Baru
Hijab saat ini sedang marak digunakan oleh para wanita, tepatnya di negara kita. Hijab atau jilbab merupakan salah satu perintah atau syariat islam untuk wanita agar digunakan menutup aurat. Sebagai wanita muslim diwajibkan untuk memakai hijab. Jilbab atau hijab memiliki makna tersendiri yaitu ketaatan dan kepatuhan pada perintah Allah SWT. Hijab memiliki banyak manfaat untuk wanita, […]
Manfaat Berlari bagi Kesehatan Tubuh
Olahraga lari bisa menjadi momok bagi sebagian orang, tapi anehnya bagi sebagian orang lagi berlari bagaikan sesuatu yang dapat membuatnya ketagihan. Jika sekali saja sudah terbiasa merutinkan kegiatan olahraga lari, maka akan terasa ada yang kurang jika kelewatan, tak bisa melakukannya seperti biasanya. Memang lari perlu dibiasakan, bisa dimulai dengan yang paling ringan. karena yang […]
Beberapa Gaya Posisi Tidur Ibu Hamil 5 Bulan yang Aman Anjuran Dokter
Kehamilan sangat ditunggu-tunggu oleh sebagian besar pasangan suami istri, apalagi oleh pasangan baru. Saat kehamilan mulai memasuki minggu ke-16 atau genap 4 bulan, para ibu hamil pasti sangat kebingungan untuk mengatur posisi tidurnya. Karena pada saat usia kandungan memasuki usia 4-5 bulan, sangat penting untuk diperhatikan posisi tidur ibu hamil 5 bulan yang telah dianjurkan […]
Rahasia Awet Muda: 9 Makanan Pencegah Penuaan Dini Terbaik
Temukan rahasia awet muda dengan makanan pencegah penuaan dini. Baca artikel kami untuk tips dan informasi yang akan menjaga keremajaan kulit Anda