Pembengkakan merupakan salah satu hal yang biasa kita alami. Mengapa pembengkakan terjadi, apa yang dapat kita lakukan jika mengalaminya dan kapan harus dokter. Sebelum menjawab semua pertanyaan tersebut, inilah penyebab tangan dan kaki bengkak yang perlu Anda ketahui. Penyebab tangan dan kaki bengkak Duduk atau berdiri Sebagian besar dari kita menghabiskan banyak waktu untuk duduk […]

Tidur nyenyak merupakan salah satu perasaan terbaik di dunia. Ketika kita bangun segar dari tidur malam yang nyenyak, kita akan merasa termotivasi, sehat, dan siap untuk menghadapi dunia. Namun, ketika kita mendapatkan kualitas tidur yang buruk atau kurang tidur, maka setiap bagian dari kehidupan kita bisa menderita. Sayangnya, banyak dari kita yang kurang tidur tanpa menyadarinya. […]

Mengapa setelah makan selalu mengantuk? Mungkin semua dari kita pernah mengalami perasaan mengantuk setelah makan. Hal itu merupakan fenomena universal yang disebabkan oleh ritme sirkadian alami tubuh. Dorongan untuk tidur biasanya meningkat dua belas jam setelah tidur nyenyak atau sekitar jam 2-3 siang. Namun, fenomena ini mempengaruhi setiap orang secara berbeda dan dapat diperburuk oleh berbagai […]

Banyak keputusan yang tidak perlu dipikirkan, namun memutuskan kapan waktu atau umur yang tepat untuk memiliki anak mungkin perlu dipikirkan. Tapi kebenarannya ialah tidak ada umur yang tepat untuk memiliki anak, karena keadaan tubuh dan kehidupan setiap wanita berbeda. Tetapi ada satu hal yang perlu untuk dipertimbangkan bahwa wanita tidak selamanya subur dan bisa memberikan keturunan. […]

Nasi goreng memang enak, namun jika tidak diolah dengan benar, bisa membuat orang yang memakannya. Mungkin Anda pernah mendengar tentang sindrom nasi goreng ini. Saya sendiri, sejak lahir hingga berusia 42 tahun, barusan membaca berita tentang sindrom nasi goreng ini, yang ternyata memang ada. Bacillus cereus atau sindrom nasi goreng ini merupakan suatu bakteri. Sindrom […]

Masalah kerontokan pada rambut merupakan masalah yang banyak orang mengalaminya. Pada artikel kali ini, kami akan membahas mengenai Cara menghentikan kerontokan pada rambut, meskipun rambut yang telah rontok tidak dapat ditumbuhkan kembali, namun kita bisa memperlambat kerontokan tersebut. Kebotakan merupakan masalah banyak dihadapi oleh kebanyakan pria, dan diperikirakan sekitar dua pertiga pria akan mulai kehilangan rambut […]

Selama ini, sebelum ayam dimasak, biasanya kita mencucinya terlebih dulu hingga bersih, tapi sekarang para ahli tidak menyarankan mencuci ayam terlebih dahulu sebelum dimasak. Kenapa ayam tidak boleh dicuci sebelum dimasak? Berikut ini penjelasannya. Kenapa ayam tidak boleh dicuci sebelum dimasak? Para ahli di bidang kesehatan dan keselamatan menyarankan untuk tidak mencuci ayam sebelum dimasak, karena […]

Mata merupakan salah satu organ vital bagi manusia, namun mungkin tidak semua orang memperhatikan kesehatan mata mereka, padahal kesehatan mata harus benar-benar diperhatikan agar bisa melihat dengan baik. Perubahan pada penglihatan seperti mata kabur sebaiknya diperiksakan lebih awal untuk mencegah menjadi lebih buruk dan bahkan bisa mengancam jiwa, karena bisa saja kelainan pada mata merupakan […]

Usia yang semakin menua akan dialami oleh setiap orang, namun dalam perjalanan menuju penuaan setiap orang berbeda-beda. Usia juga sudah ditentukan oleh Allah, ada saja jalannya yang dapat memperpendek usia dan kualitas hidup. mulai dari hilangnya semangat menjalani hidup, kelemahan, risiko penyakit, dan menurunnya kemampuan kognitif. Setiap yang bernyawa akan merasakan mati, cepat atau lambat, dan […]

Nilai tekanan darah bisa saja berubah-ubah setiap kali diperiksa, hal ini disebabkan oleh beberapa faktor. Inilah Faktor-faktor yang mempengaruhi nilai tekanan darah yang perlu Anda ketahui Faktor yang mempengaruhi nilai tekanan darah Cara duduk Pemeriksaan tekanan darah saat duduk dengan kaki terayun hasilnya akan berbeda dengan pemeriksaan tekanan darah saat berbaring. Posisi yang tepat saat pemeriksaan […]

Banyak orang yang mengalami dehidrasi namun tidak menyadari bahwa dia sebenarnya kurang minum. Jika tubuh mengalami dehidrasi, mungkin tanpa kita sadari, tubuh mengirimkan sinyalnya. Inilah Tanda tanda kurang minum yang mungkin tidak Anda sadari. Tanda tanda kurang minum Kulit kering. Salah satu cara untuk mengetahui apakah Anda mungkin kurang minum ialah dengan melihat kulit Anda. Air […]

Beberapa penelitian menyarankan untuk tidak minum air dari botol plastik yang telah lama berada di tempat yang panas seperti di dalam mobil atau terkena sinar matahari, karena dikhawatirksn panas dapat menyebabkan air terkontaminasi oleh bahan kimia dari plastik. Pada artikel kali ini, kami akan membahas mengenai Bahaya air botol dalam mobil. Meskipun industri yang tergabung dalam […]