Air putih merupakan salah satu kebutuhan yang sangat penting dalam hidup manusia. Setiap harinya kita mengonsumsi air putih dengan takaran masing-masing. Tidak hanya untuk menghilangkan rasa haus saja, akan tetapi banyak sekali manfaat-manfaat lainnya. Bisa dikatakan kita tidak akan mampu bertahan jika tidak bisa minum. Saat berpuasa, hal yang sangat susah adalah menahan rasa haus, […]

Apa yang Anda lakukan dengan teh yang tersisa kemarin? Membuangnya? Memang, teh yang sudah semalaman atau lebih tidak baik dikonsumsi lagi karena sudah tercampur zat lain yang tidak baik untuk tubuh. Namun, tahukah Anda bahwa teh basi tersebut masih bisa kita gunakan? Jadi, jangan dibuang begitu saja ya, karena teh basi tersebut bisa Anda gunakan […]

Virus MERS, Bahaya dan Cara Mencegahnya Dalam kurun waktu 3 tahun terakhir ini dunia kesehatan dihebohkan dengan ditemukannya sebuah penyakit baru yang menyerang sistem pernafasan manusia. Penyakit mematikan yang telah banyak merenggut korban jiwa tersebut dikenal dengan nama penyakit MERS. Kamu pasti sudah pernah menonton beritanya di televisi ataupun membaca di koran kan? Penyakit baru […]

Cara Alami Mengatasi Kulit Kusam – Kulit kusam sangat membuat kita tidak nyaman, apalagi jika harus berhadapan dengan banyak orang. Karena wajah kita akan terkesan kurang bersih, tidak segar dan bersinar. Banyak hal yang menyebabkan kulit kusam, diantaranya adalah paparan sinar matahari langsung, asap rokok dan kendaraan, ataupun minuman beralkohol. Berikut ini adalah beberapa cara […]

Cara Mengobati Memar Secara Alami – Manusia tentunya tidak dapat menghindari aktifitas fisik atau kegiatan di luar ruangan/ outdoor dan tidak jarang hal tersebut malah membuat anda mendapatkan cidera berupa memar. Dalam istilah medis, memar dapat didefinisikan sebagai jenis cedera yang terjadi pada jaringan tubuh. Kondisi medis yang juga dikenal dengan contusion atau bruise dalam […]

Mengenal Lebih Dekat Makanan dan Minuman Berkalsium Tinggi – Salah satu mineral penting yang sangat dibutuhkan oleh tubuh terutama untuk pertumbuhan dan kekuatan tulang, apalagi kalau bukan kalsium. Perlu Anda ketahui jika kalsium ini merupakan mineral yang memiliki jumlah paling banyak dibandingkan mineral-mineral lainnya yang ada dalam tubuh kita. Kekurangan kalsium akan sangat berpengaruh terhadap […]

Mengatasi Keluhan Berbagai Penyakit dengan Sayuran Kaya Nutrisi – Sayur-sayuran mengandung nutrisi dan serat yang dibutuhkan untuk kesehatan tubuh. Mengonsumsi sayuran sebagai penyeimbang asupan gizi bagi tubuh, nyatanya memberikan manfaat yang sangat banyak termasuk sebagai penyembuhan beragam keluhan dan penyakit pada tubuh. Berikut adalah beberapa keluhan dan penyakit yang biasa dirasakan banyak orang dan langkah […]

AIDS, Penyakit mematikan No. 1 di dunia! Setiap harinya kita mendengar dan menyaksikan berita tentang kematian. Tidak hanya pada usia tua saja, tetapi tidak sedikit juga pada usia yang sangat muda. Memang maut atau kematian adalah kehendak Yang Maha Kuasa tetapi jika kita lihat dari sisi medis kematian yang terjadi setiap harinya juga disebabkan berbagai […]

9 TIPS JOGGING YANG BAIK UNTUK PEMULA – Pernahkah kalian mencoba untuk olahraga rutin setiap pagi? Olahraga pagi perlu dilakukan secara rutin karena bermanfaat tidak hanya kebugaran jasmani, namun juga dapat meningkatkan ketajaman mental. Salah satu olahraga pagi yang paling murah dan menyehatkan adalah jogging. Istilah “jogging” mungkin sudah tidak asing lagi di telinga kita. […]

Raih Kebugaran Dan Hentikan Penyiaan Waktu dengan Gerak Tubuh Instan – Salam damai dan sejahtera bagi seluruh pelanggan sekalian, setiap orang pastilah selalu mendambakan tubuh ideal, proporsional serta senantiasa bugar untuk menunjang segala aktifitas harian dan menyelesaikan seluruh tugas yang diemban. Namun tentu tak jarang banyak orang yang begitu malas maupun tidak punya waktu untuk […]

Khasiat 7 jenis bumbu dapur bagi kesehatan – Tuhan menciptakan segala sesuatu tidak sia – sia, dan Tuhan menciptakan penyakit pasti ada obatnya. Siapa sangka, bumbu dapur yang biasanya hanya diperhitungkan di dapur saat ini mulai merambah ke dunia medis dan kecantikan. Pengobatan alternative dengan mengedepankan obat herbal saat ini sudah banyak dilirik orang. Bagi […]